金钟统一中心｜宏利 X JUST FEEL 感讲「世界精神健康日」系列活动：善意沟通家长讲座及体验工作坊

活动简介

为响应10月的「世界精神健康日」，宏利联同JUST FEEL感讲将举办一系列活动，包括10月3日的善意沟通家长讲座及工作体验坊。我们邀请各位家长从短暂的生活中停一停，好好安顿自己的内心，寻找回力量与此事重新联系。

活动一｜家长讲座 - 听见压力下的自己：其实我不想闹

家庭工作两头忙，父母都会有压力，这个讲座并非教导家长如何成为一个「完美的我们」，而是与家长回归关系内心，倾听自己真正的感受与需要。当能够在压力下温柔地拥抱自己时，也更容易带着同理心去理解孩子，建立真正有安全感、充满关怀的亲子。

日期：2026年10月3日（星期六）

时间：下午3时至4时

主讲人：JUST FEEL 感讲共同影集人兼执行总监杨思毅

活动二｜体验工作坊 - 亲子心底话：我想和你好好倾

期间每次也说「冢」，怎样才可以打开亲子心底话？工作坊会运用不同的日常活动，促进家长使用由宏利同 JUST FEEL 感讲共同设计感“熊抱版感讲感受需要卡”，一起从感受和需要出发，了解孩子的内心世界！

日期：2026年10月3日（星期六）

时间：下午4时15分至5时15分

活动详情：
  地点：金钟统一中心5楼康泰会展商务中心
  对象：育有6至12岁子女的家长
  费用：全免（工作坊会先收取港币$50作按金，出席活动後全数退回）
  报名连结：https://world-mental-health-day-campaign.eventbrite.hk (Link in Bio)

  每位出席讲座或工作坊的家长可获赠「熊抱版感讲感受需要卡」一盒

两场活动名额有限，先到先得。期待10月见到你哋，一齐学识先拥抱自己，再拥抱孩子。 

JUST FEEL  | 先处理心情，再处理事情。

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